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白癜風“愛心達人”牛傳明。

   我叫牛傳明，是山東省棗莊市山亭區北莊鎮半湖村人。我從滿臉白斑的男孩，到今天變成一個正常的陽光帥氣的青年，完全是靠一個個好心人的幫助才走過來的。我的病康復了，不能忘了社會各界給我的幫助，所以我非常愿意把自己的一些治療經驗和大家共享，讓各位病友少走彎路，早日過上和我一樣正常的生活。

   我們得白癜風病的人都知道，長這個病最大的痛苦就是精神壓力。我7歲那年父親不幸去世，那時我剛上小學，看到母親失去親人后沮喪，我在懷念父親的同時情緒也到了最低點，感覺好像世界末日。我當時小，又不會主動與人交流，就是感到害怕，天天上課就像個木偶似的在學校坐著，老師講什么也聽不進去，回家就一個人在屋里悶著，慢慢精神出了問題。到2008年2月，我的臉有了白斑，剛開始是在右面的臉上有了一個白點，后來越來越大，母親帶我去醫院看病，大夫診斷為白癜風，說這病根本治不好。母親不信，就帶著我去了外地很多醫院求治，還是沒有效果，后來沒錢治療也就放棄了。

曾因白癜風，家庭陷絕望。

    得了白癜風后，小伙伴們誤以為這個病傳染都回避我，我變得內心自閉，越來越不愿意和他人交流。別人無意中的一個眼神，同學們不經意的一句話就給我帶來刺心的傷痛。有一次看到小朋友們在一起打羽毛球，我鼓足勇氣剛想湊上去一起玩，大家一下就跑散了，我內心感到莫大的打擊，跑到家里在床上痛哭一場，從此除了母親和學校老師我再也不與他人交往，在學校和村里一個朋友也沒有。

隨著年齡的增大，我感覺到空前的絕望，要不是為了疼我愛我的母親，我甚至想到了輕生。后來我有幸碰到了山東電視臺前來駐村的“第一書記”孔琪，孔書記了解到我的家庭狀況非常同情，他通過媒體新聞欄目為我向社會求援，在他的幫助下，我遇到了一生的貴人，一位德高望重、非常有愛心的白癜風專家成愛華（成媽媽），她了解我的病情和家境后，決定對我進行免費救治。

遇到好心人，改變一生命運。

   到成媽媽所在的華海白癜風醫院后，成媽媽熱情接待了我和母親，還親自為我診斷病情，做了全方位系統的檢查，一項檢查測出我的心理年齡是21歲，比我的實際年齡足足大了7歲。精神壓力對一個人的傷害有多么的可怕，剛入院時，盡管醫護人員對我照顧的很好，但我的精神抑郁仍然很嚴重。

直到有一天，我看到陪護我的媽媽焦慮的眼神，忽然感覺從內心有一種聲音在怒吼：“牛傳明，你想把最愛你的母親急死嗎？你要站起來，好好珍惜好心人給你提供的機會抓緊治好病，給媽媽希望?！蔽医K于鼓起了勇氣，主動接受醫護人員的心理疏導，成媽媽還每天教我讀勵志的“羊皮卷”、組織人員帶我出去游玩、安排護士姐姐輔導我的功課，慢慢地我感覺我的心理有了很大的變化，我不再害怕和別人溝通交流，走路也不再低著頭，不再在意別人異樣的眼光。

通過心理疏導，重新樹立自信。

    在這里，我想要和大家交流的是：

一、戰勝心理疾病得靠自己。要想戰勝因白癜風導致的抑郁癥，首先自己要從內心產生一個強烈的康復愿望。

1、大聲告訴自己：我沒有心理疾病，心情焦慮是暫時心態不好，完全可以調節，我一定會從精神困擾中走出來。

2、開始尋找自己的興趣愛好，比如說唱唱歌、散散步，還要多與人交流，哪怕再恐懼也要去找人聊聊天，沒話也要找話說。

3、再就是進行體育鍛煉，跑也好、跳也好，每天鍛煉個滿頭大汗，去轉移精神焦慮和壓力，當然這要看身體狀況和年齡。

4、如果心理壓力上升，感到抑郁癥或是其它心理問題產生，自己又沒辦法控制就及時找醫院的心理醫生，在心理醫生的幫助下慢慢恢復正常。

在線與病友分享治病經歷，傳遞愛心正能量。

二、家人的關愛非常重要。從我得病的經歷看，以下幾點請各位病友注意：

1、如果白癜風患者年齡很小，家長要及時的進行心理疏導，告訴白癜風可治可防，千萬別背上無法治療的陰影。

2、如果白斑長在臉上，家長要主動和學校聯系，讓患者在學校得到應有的交流和友誼，避免被孤立。

3、不管家庭條件如何，要積極為病人治療，當然要科學就醫，不是亂花錢。

4、如果家里窮也不要放棄治療，現在社會上有這么多愛心機構和公益項目，總有人能幫助到你。

    我不是專家，我不是明星，但我是康復的白癜風患者。經歷過病魔折磨的痛苦，知道家人為自己救治的艱辛。為了幫助到更多和我一樣的病友，我已開啟傳遞愛心的腳步，讓更多白癜風患者得到健康和快樂。我是牛傳明，我是你的朋友，一個曾經飽受痛苦現在陽光帥氣的白癜風愛心達人！